بدي اقلك انا حاسس بكتير احسن من قبل ،🤲 وفهمت نعمة التنفس🧠 اللي ربنا وهبنا اياها رغم علمي ودراستي الطبية . 👨‍⚕️ من جلستنا الاولى عمبحس بأمل وحب🤗 وتفائل محسيتوش من قبل وهدوء ، 😇 شكرا الك وشكرا لانك كنت سبب للشعور اللي وصلته . 🙏 اكيد راح نلتقي كمان وكمان بتمنالك كل الخير 🌹

صراحه انا بحبك بعزك بخترمك بقدرك انت انسان بتجنن بكل معنى الكلمه انسان بتعكس كل طاقاتك الايجابيه فينا انسان معتقدش في زييو ثنين بكل المعاني الي بلكون جد مش مجامله لاني ضراحه ما يغدر اجامل بحكي الي بقلبي انا انسانه كنت شبه انسانه منهاره نفسيا وجسديا فلحديت اللحظه اللي عرفتك فيها الحمدلله رب العالمين بفضل ربنا بلشت ارجع لحياه اللي صار الها معنى وطعمه ولذه بحمد ربي مليون مره فتخيل الي اكثر من هيك انك انت تكون انسان كل حياتك سلبيه متحسش انه في اشي واحد ايجابي فتصير حياتك تقريبا كلها ايجابيه وقسم صغير مهها ايجابي وييجي شخص بساعات الصبح بحكيليك انت انسان بكل معنى الكلمه ايجابي هاي لكلمه بحد ذاتها اعطت تقدير كبير لنفسيتي ولتعبك معي البه يعطيك تيرضيك خيا والله يوفقك بحياتك وجد بنصح كل شخص بيعاني من اي ازمه نفسيه او علاقه زوجيه عوشك الانهيار انهن يتوجهولك انت انسان بتجنننن بكل معاني لكلمات الله يرضى عليك يا رب🙏". " إن الله لا يغير ما بقوم حتى يغيروا ما بأنفسهم "

عانيت من الاكتئاب النفسي المستمر. عندما علمت أن هذا المرض، ليس بمصطلح "فقدان السعاده", بل أسوء من ذلك، إنه "فقدان الحياة". عندما تبدأ الحيوية في التسرّب عنكِ بعيدا، ولم يعد لديكي القدرة على تذوّق أي شيء في الحياة سواء خيرها أو شرّها ولفترات طويلة، فهذا هو أكبر جرس إنذار أن المرض بدأ يدخل في حيّز التفعيل لديكي، وأنكِ تحتـاجين لمساعدة. عرفت خلال فترة علاجاتي، بواسطة التنفس الواعي والعلاج بالطاقه، أن هذا المرض ، ليس محدودا، وإنما بشكل ما منغرس في عقول كل المحيطين به بنسب متفاوتة. لم يكن هذا المرض مقصـورا فقط على أنا ، بل يصل أثره إليكِ وإلى أسرتك وجيرانك وأقاربك. هذا المرض هو "سر" نتشاركه جميعا ولكننا نخفيه عن بعضنا البعض طوال الوقت. ربما لأننا لا نفهم طبيعته، وربما لأننا خجلانون من الاعتراف به، وربما لأن المجتمع يتعامل باستخفاف مع مريض الاكتئاب. ونصيحتي أنا aaa, إذا شعرتِ بالاكتئاب يحاصرك لا تحاربيه بمفردك. فهنالك طريقه علاجية عظيمة، تسمى : " التنفس التحولي والعلاج بالطاقه" عند المعالجة صاحبة الاخلاق العظيمة. بإذن الله تعالى، استطاعت أن تحقق لي حب الحياة وأن أُقدر ذاتي، والأبتعاد عن العقاقير الطبية. شكراً لفتحيه سلمان .